TVOJE MJESTO SNAGE I MOĆI

Konstrukcija mjesta snage i moći: U danima stresa, fizičke i mentalne iscrpljenosti, nakon raznih napada, ružnih događaja, poraza, ozljeđivanja ili samo zbog brze potrebe za obnovom energije, snage, moći, zdravlja kako bi savladali izazove koji nam dolaze konstruiraj SVOJE MJESTO snage i moći – nazovi ga Moje Mjesto. MOJE MJESTO (TVOJE MJESTO) – može se nalaziti bilo gdje, tamo negdje gdje si već bio ili može biti potpuno izmišljeno – zamišljeno prema tvojim željama. Može biti na planini, moru, uz rijeku, na otocima –riječnim, morskim, na oblacima, u svemiru, ispod zemlje u pećinama, u šumama, uz potoke i livade: bilo gdje gdje se osjećaš miran neometan, spokojan, siguran i opušten. Također to može biti i u nekoj drugoj zemlji – USA; KINA; PARAGVAJ; URUGVAJ; PERU; KANADA; LUKSEMBURG---nadam se da shvaćaš- bilo gdje – čak i na mjesecu, ili marsu...PRIMJER: Zamisli sebe kako dolaziš do tvojih tajnih vrata – koja mogu biti bilo gdje – gdje god ti paše i koja samo ti možeš vidjeti i samo ti možeš otvoriti, otvaraš ih, prolaziš kroz njih – ona se sama zatvaraju i nestaju, nadalje zamisli sebe kako hodaš kroz divnu šumu, hrastovi, bukve, borovi sve je tu, divlje jabuke, šipak, divlje trešnje, divlje kruške, livade, rijeka, potok, slapić, zamisli kako osjećate povjetarac, sunce, mirise, čuješ cvrkut ptica, kukaca, šuštanje životinja, vidite srne, veprove, vukove, u daljnji i medvjeda, žubor vode, potoka, rijeke, slapa—i kroz sve to dolaziš do proplanka gdje se nalazi tvoja savršena dvorana za vježbanje i oporavak (može biti starinski retro uređena – drvena sa svime što ti treba ili moderna hi tehc dovorana). Zamisli kako prilaziš i ulaziš u dvoranu – kroz ogradu, pa po malim stepenicama u dvoranu, svalčionu..dvoranu i okoliš zamisli uređenim onako kako ti želiš u svojim snovima. Presvuci se u odjeću za vježbanje, smjesti se udobno u sredini dvorane, sjedni ravnih leđa i osjetiti povjerenje u tvoje mjesto. Zamisli tvoje mjesto u kombinaciji dvorane i vrhunske prirode koja ti daje energiju.

Kad god si iscrpljen – psihički-fizički-u problemima bilo koje vrste – dođi na svoje mjesto, opustiti se i napuni tijelo – um i duh okrepljujućom energijom svog mjesta: energijom sunca, mjeseca, zemlje, neba, drveća, trave, svemira... – zamišljaj kako ti se opušta svaki dio tijela, mišići kosti, zglobovi, tetive, unutrašnji organi, oči, uši, mozak, grlo, pluća,...redom dalje...te zamisli kako se doslovno puniš energijom – kako energija ide u tebe i puni cijelo tijelo – um i duh. Sve ozljede nestaju, svi problemi nestaju samo savršeno zdrav i puni energije TI si tu. Vrlo brzo ćeš osjetiti kako ti se vratila snaga –moć-energija. Zamisli se ka o savršeno biće puno energije i povezano sa cijelim svemirom. Na svom mjestu ostani 10-15 minuta. Tu nemoj nikada vježbati borbu – samo čisto punjenje energijom i oporavak. To je tvoje tajno mjesto samo za tebe i tvoj rad na sebi –možeš uz ta opuštanja zamišljati sebe i u meditacijama i duhovnim vježbama. Uporno vježbajući tvoja vizualizacija će biti sve bolja a TVOJEMJESTO će imati sve veću moć. Konstrukcija tvojeg mjesta je samo tvoja – i nikome je ne treba govoriti – jer ćeš samo tako moći efikasno iskoristiti moć tvojeg mjesta. Nakon završetka – zamisli sebe kako sa svim detaljima – od presvlačenja nadalje odlaziš iz tvojeg mjesta – kroz onu istu prirodu u dolaziš kroz tajna vrata u ovaj naš svijet. Kasnije kombiniraj i duhovne i duševne vježbe sa ovom vježbom.

Gogi